Mini børnetræner quiz: Er du klar som børnetræner?
Denne quiz er lavet til:
- nye børnetrænere
- forældre, der starter som trænere
- klubber og trænermøder
👉 Formålet er læring – ikke test.
Efter hvert spørgsmål følger en kort forklaring, så man forstår hvorfor.
❓ Spørgsmål 1
Hvad er det vigtigste mål i børnefodbold?
A) At vinde kampe
B) At udvikle tekniske færdigheder
C) At skabe glæde, tryghed og lyst til at spille fodbold ✅
Forklaring:
Børn, der har det sjovt og føler sig trygge, udvikler sig både bedre og længere i fodbold.
❓ Spørgsmål 2
Skal alle børn have spilletid i børnefodbold?
A) Kun de bedste
B) Kun dem der træner mest
C) Ja – alle børn skal spille ✅
Forklaring:
Spilletid er afgørende for både motivation, læring og fællesskab.
❓ Spørgsmål 3
Hvordan lærer børn bedst nye færdigheder?
A) Gennem lange forklaringer
B) Gennem leg, gentagelser og spil ✅
C) Ved at blive rettet hele tiden
Forklaring:
Leg og spil giver mange gentagelser uden pres – det er den bedste læring.
❓ Spørgsmål 4
Hvordan bør en børnetræner reagere på fejl?
A) Stoppe spillet og rette fejlen højt
B) Skælde ud
C) Rose forsøget og opmuntre til at prøve igen ✅
Forklaring:
Fejl er en naturlig del af læring. Børn skal turde prøve.
❓ Spørgsmål 5
Hvor meget bør træningen bestå af spil?
A) Ca. 30 %
B) Ca. 50 %
C) Ca. 70 % ✅
Forklaring:
Spil giver beslutninger, bevægelse, teknik og glæde – alt på én gang.
❓ Spørgsmål 6
Skal børn have faste positioner tidligt?
A) Ja, det skaber struktur
B) Nej, børn skal rotere og prøve forskellige pladser ✅
C) Kun målmanden
Forklaring:
Alsidig udvikling gør børn bedre – både teknisk og mentalt.
❓ Spørgsmål 7
Hvad er den bedste måde at coache børn på?
A) Råbe instruktioner hele tiden
B) Stil spørgsmål og lad barnet tænke selv ✅
C) Give ordrer
Forklaring:
Spørgsmål udvikler spilforståelse og selvstændighed.
❓ Spørgsmål 8
Hvad betyder “børn er ikke små voksne”?
A) De kan ikke lære fodbold
B) De skal behandles anderledes end voksne spillere ✅
C) De må ikke udfordres
Forklaring:
Børn tænker, lærer og føler anderledes – træningen skal tilpasses dem.
❓ Spørgsmål 9
Hvordan skaber du tryghed på holdet?
A) Ved at stille høje krav
B) Ved at skabe faste rammer, ro og positiv kommunikation ✅
C) Ved at fokusere på resultater
Forklaring:
Tryghed er fundamentet for mod, læring og glæde.
❓ Spørgsmål 10
Hvordan bør forældre støtte fra sidelinjen?
A) Ved at coache og råbe instruktioner
B) Ved at kommentere dommeren
C) Ved at støtte positivt og lade børnene spille ✅
Forklaring:
Rolige og positive forældre giver trygge børn.
❓ Spørgsmål 11
Hvad gør du, hvis et barn er stille eller usikkert?
A) Ignorerer det
B) Presser barnet
C) Ser barnet ekstra, roser små fremskridt og skaber tryghed ✅
Forklaring:
Alle børn udvikler sig forskelligt – nogle har brug for mere tid og støtte.
❓ Spørgsmål 12
Hvilken sætning beskriver den gode børnetræner bedst?
A) “Vi skal vinde i dag”
B) “Gør som jeg siger”
C) “Prøv – det er okay at lave fejl” ✅
Forklaring:
Mod til at prøve er nøglen til udvikling.
🟢 RESULTAT – HVAD BETYDER DIT SVAR?
10–12 rigtige:
⭐ Du har helt styr på børnefodboldens værdier!
7–9 rigtige:
👍 Du er godt på vej – fortsæt med at fokusere på glæde og udvikling.
Under 7 rigtige:
💡 Perfekt – så er du det rette sted. Trænerhjørnet hjælper dig videre
Med PDF