🎲 Find den rigtige aktivitet

Vælg det, der passer til jeres gruppe. Du behøver ikke være fodboldtræner eller idrætslærer.

🎯 Dine aktiviteter

⏱️ To ekstra værktøjer

🧠 Brain Break – når børnene trænger til at bevæge sig

En Brain Break behøver ikke være kompliceret. To til fem minutters bevægelse kan være nok til at bryde en lang periode med stillesiddende aktivitet.

Vil du arbejde videre med balance, rytme og kropskontrol, så se FINTERs koordinationstema og guide til koordinationstræning.

👶 Bevægelseslege til børnehave

For de yngste børn bør aktiviteter være nemme at forstå, lette at gentage og åbne for fantasi.

FINTER har allerede et særligt område om skole, SFO og børnehave , og aktiviteterne her er lavet som et ekstra interaktivt lag ovenpå det univers.

5 gode typer aktiviteter

• 🐸 Dyrebevægelser
• 🌈 Farvejagt
• 🚦 Stop–gå–hop
• ⚖️ Balancelege
• ⚽ Leg med en blød bold

Hvis børnene bliver interesserede i bolden, kan I bagefter gå videre til FINTERs børnetræning eller sjove driblinger.

🎒 Aktiviteter til skolen

AktivitetFinder kan bruges til frikvarter, idræt, bevægelse mellem timer, temadage og korte aktive pauser.

Matematik i bevægelse

Placer tal forskellige steder. Sig et regnestykke, og lad børnene bevæge sig til det rigtige svar.

Dansk i bevægelse

Lav bogstavjagt, ordjagt eller rimmissioner.

Bold i skolegården

Brug små grupper og korte aktiviteter. Inspiration kan findes i FINTERs sider om pasninger, driblinger, 1 mod 1 og småspil.

🏠 SFO – når børnene selv skal have lyst til at deltage

I SFO’en fungerer aktiviteter ofte bedst, når børn kan komme til og fra aktiviteten uden lange forklaringer.

Til boldglade børn kan I også hente inspiration fra finter, førsteberøring og afslutninger.

🎯 Motorik, koordination og balance

Motoriske lege kan bygges op omkring løb, hop, balance, rytme, kast, gribning og retningsskift.

Hvis du vil have flere øvelser, kan du fortsætte til:

• Koordination
• Koordinationstræning
• Opvarmning
• Bingo, quiz og let fysisk træning

🤝 Samarbejdslege – ingen behøver blive slået ud

Nogle af de bedste aktiviteter har ikke én vinder.

Giv i stedet gruppen en fælles mission.

Små grupper kan give mere deltagelse og mindre ventetid. FINTERs eksisterende guides fremhæver netop små grupper og høj aktivitet i børnetræning. :contentReference[oaicite:1]{index=1}

Læs: Sådan laver du gode grupper og Hvor mange børn/spillere bør være i en øvelse? .

⚽ Boldlege – uden at det behøver blive en rigtig fodboldkamp

En bold kan være et redskab til bevægelse, samarbejde, præcision og motorik.

🎯 Ram keglen

To og to forsøger børnene at ramme en kegle.

🥅 Pasningsporte

Lav mange små porte og lad børnene samle fælles point ved at spille gennem dem.

🌈 Farvedribling

Lav farvezoner. Råb en farve og lad børnene føre bolden til området.

⚔️ 1 mod 1

Lav små baner, korte runder og mulighed for hurtigt at prøve igen.

Find meget mere under pasninger, driblinger, 1v1, småspil og overtal og undertal.

🔗 20+ relevante FINTER-sider

❤️ FINTER-princip: Aktivitet frem for kø

Hvis 15 børn står i én lang række, er der ofte kun ét barn, der er aktivt.

Prøv i stedet at lave flere små områder.

FINTERs eksisterende guides anbefaler netop små grupper for at øge aktivitet, involvering og antal boldberøringer. :contentReference[oaicite:2]{index=2}

❓ FAQ – aktiviteter til skole, SFO og børnehave

Kan AktivitetFinder bruges uden fodbold?

Ja. Mange aktiviteter kræver ingen bold.

Kan den bruges i børnehaven?

Ja. Vælg 3–5 år og en enkel aktivitet.

Kan den bruges i klasselokalet?

Ja. Vælg “Inde” og “Intet udstyr”.

Kan den bruges i SFO?

Ja. Værktøjet er netop lavet til spontane aktiviteter såvel som planlagte forløb.

Er der aktiviteter uden udstyr?

Ja. Vælg “Intet” under udstyr.

Kan man finde boldlege?

Ja. Vælg “Bold” og “Bolde”.

Kan den bruges som Brain Break?

Ja. Tryk direkte på “5 min Brain Break”.

Kan man printe aktiviteterne?

Ja. Brug printknappen under aktivitetskortene.

Kan børn blive delt i grupper?

Ja. Den indbyggede GruppeGenerator beregner antallet af grupper.

Er alle aktiviteter konkurrencer?

Nej. Flere aktiviteter fokuserer på samarbejde, motorik og fælles succes.