DBU’s trænerråd – forklaret i praksis
🔗 Officielle DBU-links (kildegrundlag) https://www.dbu.dk/boern-og-unge https://www.dbu.dk/traener https://www.dbu.dk/boern-og-unge/teenagefodbold/ungdomstraeneren/?utm_source=chatgpt.com Hvad handler DBU’s trænerråd om? DBU’s trænerråd handler ikke om øvelser, systemer eller resultater.De handler om mennesker, relationer og langsigtet udvikling. Ifølge DBU er trænerens vigtigste opgave at skabe rammer, hvor spillere: “Fodbold for børn og unge skal give lyst til at komme igen – ikke frygt for […]
DET GODE FODBOLDSTÆVNE
– maksimal spilletid, minimal ventetid og trygge rammer for alle Et godt fodboldstævne handler ikke om tabeller, finaler og resultater.Det handler om børn i bevægelse, mange boldberøringer, smil, tryghed og fodboldglæde. Dette stævne-tema er bygget op efter ét klart princip: Jo mere børnene spiller – jo bedre bliver stævnet. Derfor er hele strukturen baseret på: […]
⚽🔄 VENDINGER af bolde i luften
Vælg udvalgt billede Kontrol, timing og kropsdrejning i luften “The first touch can beat a defender.”– Dennis Bergkamp Videoer med forklaringer på vendingerne Online Soccer Academy 👉 Søg på siden efter: Hvorfor den er sikker ⭐ Progressive Soccer 👉 Søg på kanalen efter: Hvorfor den er sikker ⭐ Soccer Coach TV 🔗 👉 Søg på […]
SJOVE FINTE-FACTS, HISTORIER & MYTER
(læring forklædt som underholdning) Finter er noget af det mest misforståede i fodbold.Nogle ser dem som tricks.Andre ser dem som unødvendige risici. Men i virkeligheden gemmer der sig enormt meget læring i de små bevægelser, vi kalder finter. Denne side samler facts, historier, myter, quizzer og bingo, der hjælper spillere, trænere og forældre med at […]
Kreative øvelser og spilleformer
🔹 KREATIVE ØVELSER & SPILFORMER Sådan trænes kreativitet i praksis 🌐 INTRO / TEKST TIL UNDERSIDEN (WEB) Kreativ fodbold udvikles ikke gennem forklaringer alene – den udvikles i spil. Øvelser og spilformer, hvor spilleren selv skal finde løsninger, er det stærkeste redskab til at skabe kreativitet. Kreative øvelser handler ikke om at vise spilleren, hvad […]
🔹 KREATIV FODBOLD & FEJL
Hvorfor fejl er en forudsætning for kreativitet 🌐 INTRO Fejl er en uundgåelig del af fodbold. I kreativ fodbold er fejl ikke noget, der skal undgås – de er noget, der skal forstås og bruges. Når spillere bliver bange for at fejle, begynder de ofte at spille mere sikkert. De vælger de nemmeste løsninger, udfordrer […]
Fysisk let træning øvelser
✔️ Øvelsesbank: Fysisk let træning Fysisk let træning – øvelsesbank for børn & unge Denne øvelsesbank samler de bedste og mest børnevenlige øvelser inden for koordination, balance, let styrke og bevægelse.Øvelserne er udviklet til fodbold – men uden hård belastning. 👉 Fokus er kvalitet i bevægelse, glæde og kropskontrol. 🔹 ØVELSE 1 – Balance med […]
PDFer til øvelser til let fysisk træning
Fysisk let træning – MASTER-PDF Alt samlet i ét hæfte Dette er det komplette materiale om fysisk let træning i fodbold.Her får du 160 øvelser, quizzer og bingo fordelt på alle aldre – fra U5 til U14+. ✔️ Bevægelse, leg og kropskontrol✔️ Skadesforebyggelse i børne- og ungdomsfodbold✔️ Tydelige trin-for-trin forklaringer✔️ Klar til både træning og […]
Forældre & mentalitet i fodbold
👨👩👧 Forældre & mentalitet i fodbold Forældre har større betydning for barnets mentalitet end nogen træningsøvelse.Det, barnet hører og mærker før, under og efter træning og kamp, former lysten til at spille fodbold. Denne side handler ikke om taktik eller teknik –men om hvordan du som forælder støtter barnets læring, glæde og udvikling. 🧠 Forældre […]
⚽ 1-berøringer – forklaring + øvelse samlet
⚽ 1-berøringer i fodbold – jord & luft Spil hurtigere ved at tænke før bolden kommer Andre nyttige videoer (links) 🔗 Master Receiving & First Touch In Soccer – teknik og kontrol 🔗 Unisport – “first touch hack” som forbedrer din modtagning hurtigt 🔗 Coaching 1st Touch to Young Players – pædagogisk fokus (god til […]