+ hvorfor dommeren er vigtig fra U5–U12 (især U5–U7)
Officielle spilleregler udgivet af DBU.
Reglerne opdateres løbende – links nedenfor peger på DBU’s egne sider.
🔗 DBU – Samlet indgang til ALLE regler
👉 https://www.dbu.dk/turneringer-og-resultater/love-og-regler/regler/
Her finder man:
- Fodboldloven (11-mands)
- Børnefodbold (3v3, 5v5, 8-mands)
- Futsal
- Turnerings- og disciplinærregler
👉 Denne side er hovedreferencen for hele klubben.
👶 3-mands fodbold (U5–U6)
🔗 DBU – Børnefodbold (3v3 & 5v5 – overblik)
👉 https://www.dbu.dk/nyheder/2023/juli/nye-regler-i-boernefodbold-det-hurtige-overblik/
Formål
3-mands er børns første møde med fodbold.
Fokus er på leg, bevægelse, tryghed og boldglæde – ikke regler og resultater.
Centrale regler (forklaret)
- Ingen offside
- Ingen faste positioner
- Små baner og små mål
- Alle spiller hele tiden
- Spillet skal flyde – få stop
🟢 Hvorfor er dommeren vigtig ALLEREDE i U5–U6?
I denne alder er dommeren ikke en regelkontrollant, men en tryg voksen.
Dommeren giver:
- Én tydelig voksen, børnene kan lytte til
- Mindre forvirring
- Mindre snak og uenighed mellem voksne
- Mere ro → mere leg
👉 Dommeren er her pædagogisk guide, ikke “dommer med fløjte”.
🧒 5-mands fodbold (U7–U8)
(Samme DBU-link som ovenfor)
Formål
Overgangen fra leg til mere struktur – stadig med udvikling og tryghed i centrum.
Centrale regler (forklaret)
- Ingen offside
- Målmand må samle bolden op
- Flyvende udskiftninger
- Fokus på spil – ikke lange spark
- Alle har ret til spilletid
🟢 Dommerens rolle er EKSTRA vigtig i U7–U8
Når trænere dømmer fra sidelinjen, ser man ofte:
- Uenighed om regler
- Forskellig fortolkning
- Konflikt mellem voksne
- Børn, der mister fokus og tryghed
En dommer:
- fjerner diskussionerne
- skaber fairness
- beskytter børnene mod voksenkonflikter
👉 Dommeren frigør træneren til at være træner.
🟩 8-mands fodbold (U9–U12)
🔗 DBU Fyn – Regler for 8-mands ungdom
👉 https://www.dbufyn.dk/ungdom-u13-u19/kampe-og-turneringer/regler-og-rammer/regler-8-mands-ungdom/
Formål
8-mands er broen mellem børnefodbold og 11-mands.
Centrale regler (forklaret)
- Offside indføres (justeret børneudgave)
- Større bane og mål
- Fast målmand
- Frispark, hjørnespark og indkast
- Udvikling prioriteres over resultat
🟢 Hvorfor er dommeren afgørende i U9–U12?
I U9–U12:
- går spillet hurtigere
- bliver reglerne mere komplekse
- fylder følelser mere
Uden dommer:
- stopper spillet i diskussion
- opstår der konflikter mellem voksne
- mister børn fokus
Med dommer lærer børn:
- at acceptere kendelser
- at spille videre
- at håndtere uretfærdighed
- respekt for spillets rammer
👉 Livslæring – ikke kun fodbold.
🟦 11-mands fodbold (U13 → senior)
🔗 DBU – Fodboldloven (samlet)
👉 https://www.dbu.dk/turneringer-og-resultater/love-og-regler/fodboldloven/
Eksempel:
👉 https://www.dbu.dk/turneringer-og-resultater/love-og-regler/fodboldloven/3-spillerne/
Hvad betyder det?
- Offside gælder fuldt ud
- Gule og røde kort
- Direkte og indirekte frispark
- Dommerens kendelser er gældende
🏟️ FUTSAL (indendørs)
🔗 DBU – Futsal regler
👉 https://www.dbu.dk/turneringer-og-resultater/futsal/regler/
🔗 Futsalloven – officiel PDF
👉 https://www.dbu.dk/media/nnkdejic/futsalloven-2024-2025.pdf
Centrale regler (forklaret)
- 5 mod 5
- Flyvende udskiftninger
- Ingen bander
- Akkumulerede frispark
- Hurtigt spil, teknik og beslutninger
📣 FÆLLES BUDSKAB (U5–U12 – især U5–U7)
“Dommeren er ikke der for at dømme perfekt –
men for at skabe ro, tryghed og fokus på børnene.”
✅ Praktisk klub-løsning (U5–U7)
Dommeren behøver ikke:
- være uddannet
- kende alle regler
- dømme ‘rigtigt’
Det vigtigste er:
- én neutral voksen
- samme person hele kampen
- rolig og pædagogisk tilgang
👉 Det kan være en forælder, ung spiller eller træner fra et andet hold.