FINTER 2026 · VM HISTORIE · STRAFFESPARK · TRÆNING

VM i straffespark – alle 39 afgørelser fra 1982 til 2026

Historiske VM-finaler, Danmark mod Kroatien, Messi, Mbappé, de største målmænd, mål og missere, 20 træningsøvelser, interaktiv quiz og gratis PDF-trænerpakke med QR-koder.

📊 Alle konkurrencer⚽ 20 øvelser🧠 Quiz📥 Printpakke
39 VM-straffesparkskonkurrencer 1982–2026
3 VM-finaler afgjort på straffe (1994, 2006, 2022)
5 konkurrencer ved VM 2022
20 praktiske træningsøvelser

Hvorfor er straffespark så fascinerende?

Et VM-straffespark er fodbold i koncentreret form. Spilleren står næsten alene med sin beslutning, mens målmanden læser tilløb, kropsstilling og boldens retning. Det er både teknik, taktik og psykologi. Denne guide skelner mellem et straffespark i selve kampen og sparkene i en efterfølgende straffesparkskonkurrence: de tælles forskelligt i statistik.

Fra 1982 til 2026: historien på 60 sekunder

1982 · Den første

Vesttyskland og Frankrig spillede 3-3. Vesttyskland vandt 5-4 på straffe i semifinalen.

1994 · Baggios finale

Brasilien og Italien spillede 0-0. Brasilien vandt finalen 3-2 på straffe.

2006 · Finaledrama

Italien og Frankrig spillede 1-1. Italien vandt 5-3 på straffe.

2018 · Danmarks hjertesorg

Danmark spillede 1-1 mod Kroatien, men tabte 2-3 på straffe.

2022 · Messi mod Mbappé

En VM-finale sluttede 3-3. Argentina vandt 4-2 på straffe.

2026 · Nye afgørelser

Fire nye konkurrencer: Schweiz, Egypten, Paraguay og Marokko gik videre.

Danmark – Kroatien 2018: to stjerner i målet

Kasper Schmeichel reddede et straffespark fra Luka Modrić i den forlængede spilletid og yderligere to spark i konkurrencen. Men Kroatiens Danijel Subašić reddede tre danske forsøg, og Danmark røg ud med 2-3. Kampen viser, at en stærk målmandsindsats ikke altid afgør en konkurrence alene. Træn både skytter, målmænd og den fælles plan.

Messi, Ronaldo, Mbappé og Panenka

Lionel Messi: scorede i straffesparkskonkurrencen i VM-finalen 2022 og blev verdensmester. Kylian Mbappé: scorede tre gange i selve finalen i 2022 – heraf to straffespark under kampen – og scorede også i konkurrencen. Cristiano Ronaldo: er et relevant studie i rutine og placering, men han var ikke skytte i VM-finalen 2022. Panenka: et blødt chip mod midten; se eksempler hos Zidane i VM-finalen 2006 og Hakimi for Marokko i 2022. Zidanes 2006-spark var under kampen, ikke i konkurrencen.

Hvad må målmanden, og hvad kan skytten gøre?

Skytten bør beslutte placering og have en gentagelig rutine. Målmanden arbejder med udgangsstilling, observation og eksplosivt afsæt. Ved sparket skal målmanden overholde den gældende fodboldlov om at have mindst en del af en fod på, ud for eller bag mållinjen, indtil bolden sparkes. Spillerens finter i tilløbet må ikke bryde reglerne om ulovlig finte efter afsluttet tilløb. Tjek altid seneste IFAB-regler før kamp.

Alle 39 straffesparkskonkurrencer ved herrernes VM

Resultat = efter eventuel forlænget spilletid. Straffe = alene shootout. Brug filteret til at finde en slutrunde.

ÅrKampResultatStraffeVinder
2026Schweiz – Colombia0-04-3Schweiz
2026Australien – Egypten1-12-4Egypten
2026Tyskland – Paraguay1-13-4Paraguay
2026Holland – Marokko1-12-3Marokko
2022Argentina – Frankrig3-34-2Argentina
2022Holland – Argentina2-23-4Argentina
2022Kroatien – Brasilien1-14-2Kroatien
2022Marokko – Spanien0-03-0Marokko
2022Japan – Kroatien1-11-3Kroatien
2018Rusland – Kroatien2-23-4Kroatien
2018Colombia – England1-13-4England
2018Kroatien – Danmark1-13-2Kroatien
2018Spanien – Rusland1-13-4Rusland
2014Holland – Argentina0-02-4Argentina
2014Holland – Costa Rica0-04-3Holland
2014Costa Rica – Grækenland1-15-3Costa Rica
2014Brasilien – Chile1-13-2Brasilien
2010Uruguay – Ghana1-14-2Uruguay
2010Paraguay – Japan0-05-3Paraguay
2006Italien – Frankrig1-15-3Italien
2006England – Portugal0-01-3Portugal
2006Tyskland – Argentina1-14-2Tyskland
2006Schweiz – Ukraine0-00-3Ukraine
2002Spanien – Sydkorea0-03-5Sydkorea
2002Spanien – Irland1-13-2Spanien
1998Brasilien – Holland1-14-2Brasilien
1998Italien – Frankrig0-03-4Frankrig
1998Argentina – England2-24-3Argentina
1994Brasilien – Italien0-03-2Brasilien
1994Rumænien – Sverige2-24-5Sverige
1994Mexico – Bulgarien1-11-3Bulgarien
1990Vesttyskland – England1-14-3Vesttyskland
1990Italien – Argentina1-13-4Argentina
1990Jugoslavien – Argentina0-02-3Argentina
1990Irland – Rumænien0-05-4Irland
1986Spanien – Belgien1-14-5Belgien
1986Vesttyskland – Mexico0-04-1Vesttyskland
1986Brasilien – Frankrig1-13-4Frankrig
1982Vesttyskland – Frankrig3-35-4Vesttyskland

Følelser, rekorder og målmandshelte

Argentina har vundet seks VM-shootouts frem til og med 2026; Kroatiens tre sejre i 2018 og 2022 viser værdien af målmandsforberedelse. Sergio Goycochea (1990), Cláudio Taffarel (1994/1998), Tim Krul (2014), Kasper Schmeichel og Danijel Subašić (2018), Dominik Livaković og Emiliano Martínez (2022) er oplagte spillere at studere. Vær opmærksom på forskellen mellem samlede redninger, redninger i en konkurrence og shootout-sejre, når rekorder sammenlignes.

Se VM-straffespark på video

Officiel FIFA-video: Argentinas straffesparkssejr mod Frankrig i VM-finalen 2022.

Åbn video direkte på YouTube ↗ · Se FIFAs samling af VM-shootouts ↗

20 træningsøvelser – fra U6 til senior

Øvelserne er opdelt efter alder og formål. Brug altid alderssvarende mål, bolde og afstande. Klik på en øvelse for forklaring.

1. Rul og placér · U6-U8 · 5 min

Rul bolden ind i markerede hjørner fra kort afstand; 5 forsøg per side.

2. Vælg farven · U6-U8 · 6 min

Træneren viser en farve før tilløbet; barnet vælger tilsvarende målzone.

3. Skift ben · U6-U8 · 6 min

Spark 4 forsøg med hvert ben; ros kontrol og balance frem for fart.

4. 3 zoner · U8-U10 · 8 min

Scor én gang i hver af tre markerede zoner uden målmand.

5. Rutine på fem trin · U8-U10 · 8 min

Placér bold, vælg mål, kig, træk vejret, spark; gentag samme rutine.

6. Præcision før kraft · U9-U11 · 8 min

Tre runder á fem spark; registrér træf i markeret hjørne.

7. Målmandens udgangspunkt · U10-U12 · 9 min

Målmanden øver central startposition og afsæt på signal.

8. To retninger · U10-U12 · 8 min

Skift mellem venstre og højre i kontrolleret tempo; mål placering.

9. Efter fejl · U11-U13 · 8 min

Spilleren træner rutine igen efter et bevidst markeret fejlskud.

10. Keeper læser kropssignal · U11-U13 · 10 min

Træner sparker roligt; målmanden observerer støttefod og hofte.

11. Bedst af fem · U12-U14 · 12 min

To hold sparker på skift og noterer resultat som konkurrence.

12. Opmærksomhed · U12-U14 · 10 min

Spilleren beskriver sin valgte plan før sparket, og evaluerer bagefter.

13. Valg under tid · U13-U15 · 10 min

Tillad få sekunder til forberedelse uden at forcere teknik.

14. Rutiner i støj · U13-U15 · 12 min

Holdkammerater laver kontrolleret publikumsstøj fra sikker afstand.

15. Målmandens dybde · U14-U16 · 10 min

Start på stregen; øv lovligt afsæt og bevægelse ved spark.

16. Video og feedback · U14-U17 · 15 min

Film fem spark med samtykke; vurder støttefod og gentagelighed.

17. Scouting af skytter · U15-U18 · 15 min

Observér ti forsøg og notér mønstre uden at behandle dem som sikre.

18. Træthed og beslutning · U16-senior · 15 min

Efter moderat løb sparkes med normal rutine, ikke udmattelse.

19. Konkurrence med rækkefølge · U17-senior · 18 min

Aftal fem skytter og reserver; simuler en shootout med evaluering.

20. Finalescenario · U17-senior · 20 min

Kamplyd, dommersignal, fem skytter og refleksion efter hvert spark.

4-ugers træningsplan

Uge 1 · Teknik

Øvelse 3, 5 og 6: gentagelig rutine og præcision.

Uge 2 · Keeper

Øvelse 7, 8 og 10: grundstilling, beslutning og afsæt.

Uge 3 · Pres

Øvelse 11, 13 og 14: konkurrence og koncentration.

Uge 4 · Finale

Øvelse 17, 19 og 20: analyse, shootout og læring.

FINTERs interaktive VM-straffesparksquiz

Tryk start for at teste din viden med 10 spørgsmål.

Spil selv: FINTER Penalty Challenge MAX

Tag 20 digitale straffespark, vælg målzone, læs målmandens reaktion og se din samlede Penalty Rating.

🥅 Åbn straffesparksspillet

Gratis PDF-trænerpakke med QR-koder

Hent FINTERs opdaterede 11-siders A4-printpakke med VM-statistik, 20 øvelser, fire ugers træning, skemaer, quiz med facit og QR-koder til spil og video. PDF’en åbner direkte fra FINTER.dk.

📥 Download gratis FINTER-PDF

Relaterede FINTER-guider og officielle kilder

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår blev VM første gang afgjort på straffe?

En VM-kamp blev første gang afgjort på straffe i semifinalen mellem Vesttyskland og Frankrig i 1982.

Hvor mange VM-finaler er afgjort på straffe?

Tre ved herrernes VM til og med 2026: 1994, 2006 og 2022.

Hvorfor er resultaterne i tabellen ikke shootout-resultatet?

Første tal viser kampens resultat efter forlænget spilletid. Den separate kolonne viser sparkene.

Hvordan træner børn straffespark?

Start med tryg teknik, lette placeringer og positiv feedback. Først senere tilføjes konkurrencepres.

Datagrundlag: World Cup History Archive og FIFA+; kontrol pr. 18. oktober 2026. FINTERs øvelser er redaktionelle træningsforslag, ikke FIFA-anbefalinger.

VM i straffespark – Den ultimative guide til fodboldens mest nervepirrende afgørelser | Alle VM-straffesparkskonkurrencer fra 1982 til 2026, Danmark mod Kroatien, Messi, Ronaldo, Mbappé, Panenka, de bedste straffesparksmålmænd, vilde rekorder, statistik, YouTube-videoer, 20 træningsøvelser, interaktiv quiz, straffesparksspil og gratis trænerguide | FINTER 2026

Hvad mangler du på Finter?

Hvis du har en kommentar eller et forslag til noget indhold, så skriv til info@finter.dk.

Relaterede indlæg