🔴 UEFA – Officiel trænerplatform (MEGET sikker)
👉 UEFA Training Ground – Pressing & Counter-Pressing
🔗
https://www.uefa.com/trainingground
Hvorfor god?
- UEFA’s officielle platform
- Bruges på A-, B- og Pro-licens
- Fokus på principper, ikke trends
Brug den til:
- Grundforståelse af pres og genpres
- Trænere fra U10 → senior
🇩🇰 DBU – Dansk og børnevenligt
👉 DBU Træner – Omstillinger & pres
🔗
https://www.dbu.dk/traener/oevelser
Hvorfor god?
- Dansk sprog og kontekst
- Velegnet til børne- og ungdomsfodbold
- Ofte småspil og kampnære øvelser
Brug den til:
- U8–U15
- Forældre og nye trænere
🔴 Liverpool FC – Officiel klubkanal
👉 Liverpool FC – Counter-Pressing & Training Clips
🔗
https://www.youtube.com/@LiverpoolFC
- Officiel klub → klippene bliver liggende
- Viser genpres i kamp og træning
- Klopp-filosofi i praksis
Brug den til:
- Eksempler på høj intensitet
- “Sådan ser genpres ud i virkeligheden”
🔵 FC Barcelona – Officiel kanal
👉 FC Barcelona – Defensive Organisation
https://www.youtube.com/@FCBarcelona
Hvorfor god?
- Historisk reference til 5-sekunders-reglen
- Fokus på positioner og afstande
- Mindre kaos – mere kontrol
Brug den til:
- Forklaring af Barcelonas genpres-regel
- Sammenhæng mellem boldbesiddelse og genpres
🇩🇪 Bundesliga – Officiel liga
👉 Bundesliga – Gegenpressing Explained
🔗
https://www.youtube.com/@Bundesliga
Hvorfor god?
- Meget pædagogiske forklaringer
- Animationer + kampklip
- Tysk “Gegenpressing”-tradition
Brug den til:
- Forklaring af genpres for spillere
- Analyse i omklædningsrum
📊 Tifo Football – Analyse i topklasse
👉 Tifo Football – How Counter-Pressing Works
🔗
https://www.youtube.com/@TifoFootball
Hvorfor god?
- En af verdens mest anerkendte analysekanaler
- Tydelige illustrationer
- Ikke sensationspræget
Brug den til:
- Trænere U13 → senior
- Forældre der vil forstå spillet
📈 Friends of Tracking / StatsBomb (avanceret)
👉 Friends of Tracking – Pressing Data Explained
https://www.youtube.com/@FriendsOfTracking
Hvorfor god?
- Bruges af analytikere i topklubber
- Viser hvorfor genpres virker – med data
Brug den til:
- Senior / elite / nørder
- Kampanalyse og udvikling
🧠 FINTER-anbefaling (meget vigtigt)
❗ Brug få, men gode links
✔️ 3–5 sikre videoer slår 20 tilfældige klip
FINTER “must have” til genpres:
- UEFA Training Ground
- DBU øvelser
- Liverpool FC (eksempel)
- Barcelona (historisk regel)
- Bundesliga (forklaring)