I mange børne- og ungdomshold sker det samme igen og igen til træning:
Når der skal skydes på mål, går træneren i målet.
Det virker måske nemt og hurtigt – men faktisk mister man en vigtig mulighed for udvikling hos børnene.
I stedet bør man langt oftere bruge børnemålmænd i skudtræningen.
Hvorfor står træneren ofte i målet?
Der kan være flere grunde:
- Man vil undgå at et barn får en bold i hovedet
- Der er ikke en fast målmand
- Træningen skal gå hurtigt
- Man tænker ikke over betydningen
Men i virkeligheden betyder det, at målmandstræningen næsten forsvinder.
Problemet: Målmænd lærer ikke at stå på mål
Hvis træneren står i målet:
- får målmanden ingen skud at arbejde med
- lærer de ikke placering og reaktion
- mister de mod og erfaring
En målmand bliver kun bedre af én ting:
👉 At redde skud
Målmandens udvikling starter tidligt
Selv i børnefodbold kan målmanden lære:
- at stå rigtigt i målet
- at reagere hurtigt
- at gribe bolde
- at dykke
- at kommunikere
Hvis de ikke får skud til træning, så kommer udviklingen først i kampene – og det er for sent.
En vigtig psykologisk ting
Når et barn står i mål til træning:
- lærer de at turde tage imod skud
- lærer at rejse sig efter mål
- lærer at være en del af holdet
Hvis træneren altid står i målet, sender man også et signal:
“Det er ikke så vigtigt at være målmand.”
Men målmanden er jo en af de vigtigste spillere på banen.
En ekstra fordel: Skuddene bliver mere realistiske
Når børn skyder på en voksen træner:
- målet virker mindre
- vinklerne bliver anderledes
- reaktionerne er hurtigere
Når de skyder på en jævnaldrende målmand, bliver situationen meget mere kamp-lignende.
Sådan kan man gøre det i praksis
Her er nogle simple løsninger:
1️⃣ Rotér målmanden
Lad flere børn prøve at stå på mål.
2️⃣ Brug to mål
Så flere kan være målmand samtidig.
3️⃣ Bløde bolde til de yngste
Det gør det tryggere.
4️⃣ Træn målmanden kort først
Vis hvordan man griber eller står rigtigt.
Mange store målmænd startede sådan
De fleste professionelle målmænd begyndte bare som børn der stod i mål til træning.
Eksempler:
- Peter Schmeichel
- Gianluigi Buffon
- Manuel Neuer
De blev gode, fordi de fik masser af skud imod sig fra en tidlig alder.
Konklusion
Når børn træner skud:
👉 Lad børnene stå i mål
Ikke træneren.
Det giver:
- bedre målmandsudvikling
- mere realistisk træning
- større mod hos spillerne
- bedre forståelse for målmandens rolle
Små ændringer i træningen kan gøre stor forskel for børnenes udvikling.
Relaterede artikler på Finter.dk ⚽
Du kan også læse:
- DBU fede målmandstræning
- ⚽🔥 FINTER HVORFOR?
- ⚽ Kan børn spille for mange fodboldkampe?
- ⚽ Selvtræningsmester
Hvis du vil, kan jeg også lave en ekstra artikel om målmandstræning for børn:
⚽ “10 sjove målmandstræninger til børn”
med øvelser, billeder og videoer som passer perfekt til Finter.dk.